Салат из свежих овощей.
Лето - это пора солнца, свежих овощей и фруктов. Чтобы поглотить больше витаминов, необходимо делать салатики из свежих овощей. Салаты должны быть простыми, быстрыми и питательными. Польза овощей в салатах, прежде всего, проявляется в высоком содержании в них клетчатки. Об о всем об этом мы беседовали с воспитанниками в ходе приготовления нашего летнего салата. Приготовить такой салат очень просто! Достаточно посадить огурец на подоконнике, ждать пока вырастет, сорвать, помыть и нарезать огурец, сделать салатную заправку и все перемешать! Приятного аппетита.