Правильное питание дошкольников.
Правильное питание для детей дошкольного возраста - это источник энергии и лекарство от многих болезней. Чтобы ребенок имел крепкое здоровье, был красивым, физически и духовно активным, гармонично развитым, и с хорошим иммунитетом, то правильное питание должно быть основой в его жизни. Правильно организованное питание детей дошкольного возраста - это одна из главных задач детского сада и родителей. Кроме того, правильно организованное питание формирует у детей культурно-гигиенические навыки. Питание детей дошкольного возраста должно быть правильным как в качественном, так и в количественном отношении. Режим очень важен для ребенка, и питание по часам в том числе. Задача детского сада и родителей сформировать у ребенка понимание того, что еда – это обязательно завтрак, обед, полдник и ужин.