Яблоки в рационе питания дошкольников.
Сочное и наливное яблочко — любимое лакомство многих детей и взрослых. Яблоки полезны всем, но на детский организм они оказывают особое влияние. Плоды яблони считаются идеальными для питания ребёнка. Они насыщены витаминами A, C, P, E и B, богаты железом, клетчаткой, марганцем, медью и растительными антибиотиками-фитонцидами. Такое сочетание полезных веществ делает яблоки необходимым продуктом для повышения иммунитета и укрепления всех функций организма ребёнка.