Мастер-класс по самообороне
Приближается самый нежный праздник уходящей осени «День матери». Сегодня специально для наших мам инструктор по физической культуре, а также тренер по каратэ Уразов Максим Андреевич провел мастер-класс по самообороне. Знание и практика самообороны дают женщинам множество преимуществ. Научившись защищать себя, вы не только узнаете, как обеспечить свою безопасность, но и приобретете многие другие важные навыки и уроки о которых вы, возможно, даже не подозревали.