Здоровый ребенок- счастливый ребенок.

Здоровый ребёнок – счастливый ребёнок. С этим утверждением трудно поспорить. Когда дети не чувствуют слабости или у них нет температуры, то они веселы, задорны, бегают и прыгают вволю, хотят играть, учиться и познавать мир. Но как сделать, чтоб ребёнка не сразила болезнь? Ответ прост: лучшая профилактика – это занятия спортом.
Наступила осень – самая пора заняться физкультурой. За лето ребёнк отлично отдохнули, вдоволь накушались ягод и фруктов. Теперь можно приводить себя в форму. Регулярные занятия на свежем воздухе позволяют укрепить здоровье, закалить характер, воспитать в себе силу воли и повысит иммунитет.