Все на лыжню!
В рамках столичного муниципального проекта «Мы выбираем спорт» юные воспитанники детского сада 208 открыли зимний лыжный сезон. Во время лыжных прогулок и занятий детям приходится выполнять разнообразные действия: спускаться со склона, делать повороты, подниматься на легкую гору определенным способом. Это способствует воспитанию у них морально-волевых качеств; смелости, решительности, приучает преодолевать трудности и препятствия, формирует выдержку, воспитывает чувство дружбы, взаимопомощи. Сейчас зимой, лыжный спорт – один из самых массовых, привлекательных и доступных видов спорта. Обучать детей ходить на лыжах можно уже с четырехлетнего возраста. Чистый, морозный воздух закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. При передвижении на лыжах работают все основные группы мышц, усиливается дыхание и кровообращение, благотворно работает сердечно-сосудистая система. Красивая природа создает хорошее настроение, положительно влияет на эмоциональный фон и заряжает прекрасным настроением на целый день и даже неделю наперед.